Turnen – Mama Fit – Baby mit!

Was wird gemacht?

• Funktionelles Fitnesstraining drinnen und draußen
• Natürliche Rückbildungsprozesse werden unterstützt
• Beckenboden-, Bauch- und Rückentraining
• Gemeinsam-Zeit mit deinem Baby
• Austausch mit anderen Mamis

Was braucht ihr?

• Abgeschlossener Rückbildungskurs
• Buggy oder Tragehilfe
• Die Babys sollten mind. 4 Monate alt sein